柏拉图指出

但这种说法相对正确，因为在生命的这个阶段，有些人对老年的不可阻挡的未来感到如此痛苦，以至于在到达老年后他们继续继续下去。不快乐。贡萨洛·托伦特·巴莱斯特（Gonzalo Torrente Ballester）说：“那些仔细研究化学以寻找延长青春疗法的智者，还没有明白真正方便延长寿命的是秋天：在这个时代，人们的幸福，总是不可能的，但似乎更接近一些。”

在谈到生命的秋天时，伊壁鸠鲁指出，死亡是一个不可避免的障碍，任何关于幸福的讨论都会陷入困境。当然，通过运用一定程度的乐观主义，或者如果你愿意的话，乐观主义，正如拉蒙·埃德尔所说，“我们一生中的每一天都是不朽的，除了一天。”

对于塞内卡来说，幸福也是欲望

继续经典，对于爱比克泰德来说，“幸福取电话号码清单决于三件事：意志、对你所参与的事件的想法，以及你对这些想法的运用。” 他说，幸福的钥匙掌握在每个人身上，对于那些不能在自己口袋里找到它的人来说，无论是漂亮的外表、财产、智力和艺术能力都毫无价值。

幸福，即使是寻求的，也不是计划好的，也不是强求的，我们只是在当下、在最意想不到的地方找到它。用伏尔泰的话来说，“我们都在寻找幸福，却不知道幸福在哪里，就像醉汉寻找自己的房子一样，却迷惑地知道自己有一个房子。”

如果我们不与社会、家人、同事、邻居分享快乐，那么快乐又有什么意义呢？也许这就是为什么西塞罗的意思是：“如果一个智者过着这样的生活，在一切都丰富的情况下，他可以以最大的闲暇为自己检查和思考所有值得知识的事物，但在绝对的孤独中，他无法看到任何人，我都会放弃生命。”

然而，或者也许正因为如此，任何想要幸福的人都必须与那些生活在他们发明的或不打算采取任何补救措施的邪恶折磨中的人保持安全距离。这将是一种预防性的幸福，它可以保护我们免受任何危害它的外部事物的影响。

用伯特兰·罗素的话来说，“幸福的生活很大程度上必须是安静的生活，因为只有在安静的氛围中才能产生真正的快乐。”

在这个加速的、复杂的、不公平的生活中，幸福的时刻转瞬即逝，短暂，它们在不知不觉中悄然而过，当我们遇到它们时，我们几乎无法品尝它们，无法保留它们，无法与它们一起生活，所以，说吧，说出来，让它们成为我们的。

幸福，即使是暂时的，也只会带来好处：健康、快乐的生活，乐观的心态，让我们理清思路，让我们有勇气、勇敢地面对逆境，推动我们迎接新的挑战，克服悲观情绪，甚至让别人开心。总之，把这个泪谷变成一个更加宁静的地方。